Народные рецепты борьбы с похмельем

Наверное, у каждого есть проверенный способ прийти в себя после вчерашнего веселья. Что делать, если надо идти на работу, ехать по делам или к теще на блины?
Обменяемся опытом?

Начну. Ослабленный организм сразу по пробуждению восполняет обезвоживание минералочкой, зеленым чаем (кофе во избежание тахикардии не рекомендую) в количествах, а как улеглось - наваристого борща со сметанкой. Опционально - час-два поспать еще, если позволяет обстановка.
И мир снова начинает проясняться

Ну попить - это святое!
Но есть еще одна хитрость - в аптеках продаются пакетики с суточной дозой витамина С по 3 рубля где-то... Вот его родимого с утреца-то надо и принять (а еще лучше вечером выпить, перед сном).

Во-первых, надо четко разделять похмелье и запой.
Все, что я напишу - относится к похмелью.

Раз: к похмелью надо готовиться с вечера
если идете на вечеринку, то за час - полтора до нее выпейте 30-80 грамм коньячку (или вискаря). Лучше всего заесть черным шоколадом (на худой случай выпить хорошего кофе). Как раз к моменту неумеренного потребления алкоголя организм начнет вырабатываь нужные ферменты.

Двас: комплекс мачо - штука классная. Кроме случаев аффектирующих здоровье. Поэтому - надо и закусывать и запивать. После каждой рюмки оптимально выпить стакан минералки (лучше без газов). Так что по дороге купите пару бутылочек какого-нибудь боржома. Курить лучше мало. Закон простой - для курящего половина похмелья - от курева. Проще всего купить пачку табака и сигарильную машинку (по пьяни самокрутки крутить - замучаешься, так что и курить будешь меньше и все остальные мужики на вечеринке сразу окажутся на втором плане ).

Три: от похмелья лучше всего избавляться во сне. Вставать надо не тогда, когда мозг заорет: "Пивная, еще парочку!". А когда проспишься. То есть часов 5 на отрезвление (зависит от дозы) + часов 7 на собственно сон. Около кровати должна стоять 2х литровая банка с некрепким чаем. (Чай - оптимально зеленый, без сахара, с медом. Можно добавить рюмку бальзама типа новгородского или рижского в том случае если выпито накануне было много).

Проснувшись - ванна со слегка теплой (40-42 градуса ) водой. (человек обычно трезвеет довольно интенсивно и дряни всякой выводится через кожу полно). После часа отмокания - надо покушать. Очень хороша солянка или кислые щи. Если нет дома - сходите куда-нибудь, заодно и развеетесь. Перед выходом можно схарчить витаминки (если есть дома мультивитаминный комплекс - то его, можно также всякие "ревиты", "ундевиты", аскорбинку и т.п.), двойную дозу. Плюс к ним - глюконат кальция (без ограничений ).
Солянку запивать минералкой.

Пиво пить не нужно - пользы никакой (если не использовать для разгона, конечно).
Спиртное: только если выпито было МНОГО. Если всего грамм 300-400, то лучше и не надо. Может, только вечером 50 грамм.
Если же на грудь был взят вес, превышающий собственный - то грамм 150 можно и скушать. Из которых: 50 с первой едой, 100 на вечер перед сном. Если вместо сердца пламенный мотор - то неплохо перцовочки. Или зубровки. Можно настойки на кедровых орехах. Или... (так, чего я разошелся-то?). В противном случае - коньячка или чистой.

Только в штопор не уходите.

Вредные советы
10 способов УМЕРЕТЬ с похмелья:

1. Проснувшись поутру, резко вскочите и потрясите головой.

2. Совершите кувырок через голову. Если это не помогло, и, какое-то время спустя, вы очнулись на полу, частично живой, совершите кувырок еще раз.

3. Включите телевизор и найдите программу 'Утренняя гимнастика'.

4. Понюхайте спиртное.

5. Предложите вашему вчерашнему собутыльнику понюхать спиртное.

6. Посмотритесь в зеркало. Если это не возымело должного эффекта, можете, вдобавок, улыбнуться.

7. Побрейтесь опасной бритвой.

8. Покачайтесь на качелях. Да просто ПОСМОТРИТЕ на них! За отсутствием качелей гамак или кресло-качалка тоже сгодятся.

9. Совершите поездку на троллейбусе, а еще лучше на автобусе (там к качке добавляется еще и неповторимый аромат бензина).

10. Попытайтесь вспомнить, сколько вы вчера пропили.

1. Самый лучший способ - знать свою норму и никогда через нее не перешагивать. Если все же пытаются влить в тебя больше нормы, то надо делать паузы - перекурить (даже если не куришь, можно просто постоять вне стола), пропустить очередной тост и т.п.
Если делать паузы, то за день можно полторы бутылки водки выпить и даже быть трезвым, но слегка на веселе.
Так я поступаю, когда к дядке в деревню езжу - там вообще самогон рекой льется. И не выпить невозможно - уважать перестанут! А вот на паузы никто внимания не обращает - ты вроде толчешься за столом, при деле и никто не обращает внимания, что ты часто "куришь", пропускаешь" много...
Нельзя допускать, чтобы в тебя вливали подряд, почти без пауз штук 9-10 крупных рюмок водки/самогона...

2. Если все же дело дошло до алкогольного синдрома, то выход один - перетерпеть. Лично мне очень помогает как можно чаще делать вот что: очистить желудок/кишечник и далее, превозмогая отвращение к еде, все-таки плотно покушать.
Один-три таких цикла и дела пойдут на поправку.


С утра холодного яблочного сока. Сладенького и в несколько приемов. Еще есть медицинские препараты, всякие алказельтцеры и пр. Тоже помогают, только надо настроиться, что волшебства не бывает: все равно будет плохо некоторое время. Все эти маринады, соки, пиво по утрам лишь немного облегчают состояние, не ускоряя выход из него. Лучше стараться не доводить до крайностей, действуя накануне в строну употребления качественнных напитков, плавного повышения их градуса и адаптивной, адекватной закуски в разумных количествах (обжираться тоже вредно в данном случае).

Поиск в Интернете с использованием Google (поисковый запрос «лечение похмелья») дал более 325.000 результатов.

Итак, способы лечения похмельного синдрома, которые упоминаются в инете:
аспирин;
активированный уголь;
карбонат кальция;
цистеин;
глутамин;
ибупрофен;
парацетамол;
поливитамины;
янтарная кислота;
пилюли от похмелья: Berocca, Chaser; RU-21 (Алкопротектор Ru-21 Red - препарат, якобы разработанный в спецлабораториях бывшего КГБ СССР для того, чтобы агенты, оставаясь трезвыми, могли спаивать оппонентов и выведывать нужную информацию) и т.п.;
капустный рассол;
бананы;
стебли ячменя;
смесь из плодов кардамона, корней женьшеня и чертополоха, кожуры цитрусовых, гриба пории кокосовидной, китайская смесь shen qu, высушенный имбирь, вытяжку из гриба трутовика лиственничного;
любой алкоголь - опохмелиться (например, «Кровавая Мэри»);
вода;
фруктовый сок;
кофе;
зеленый чай;
молочный коктейль;
различные безалкогольные коктейли, содержащие оливковое масло, сырой желток яйца, кетчуп, соусы Табаско или Вустерской, лимонный сок, пахту;
настойка женьшеня;
мёд;
яйцо;
пицца;
бутербродная паста Vegemite (австралийское блюдо – дрожжевой экстракт, смешанный с сельдереем, луком и солью);
пузырь со льдом на лоб;
душ;
горячая ванна;
физические упражнения;
свежий воздух;
сон;
гемодиализ.

Кстати, если аналогичную попытку предпринять в Рунете, используя Яндекс, результатов будет на порядок меньше – 27.266. Причем из них более половины ссылок ведет на частные наркологические клиники, предлагающие услуги по выводу из запоя, кодированию и т.п.

Че-то тут не прозвучало главное - 90% похмелья соствляет грубо говоря отравление сивушными маслами и примесями => надо пить максимально очищенные качественные напитки. А похмелье от самого этанола ерунда. Покушал - и здоров.

Изничтожение похмелья, или Когда похмельный синдром бушует!


Способ 1. Заокеанские медики рекомендуют перебравшим за праздничным столом выпить утром чашку пчелиного меда. По их словам, его полезные вещества помогают выводить алкоголь из организма.
Способ 2. Как средство борьбы с похмельем также известен поход в сауну. На Западе этот вариант снятия похмелья называют «русским».
Однако классический западный метод полного уничтожения неприятных воспоминаний о том, сколько было выпито вчера, таков: «Если вы в состоянии добраться до ванны, то по пути туда примите две таблетки аспирина. Запейте их двумя большими стаканами воды. Затем – до ванны – можно выпить очень крепкую чашку кофе. Съешьте небольшой лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Затем долго отмокайте в душе».
Способ 3. Еще один западный рецепт – пить с утра коктейль «Кровавая Мэри»: смешать водку с томатным соком и добавить как можно больше острых специй, которые остались на новогоднем столе. Хотя в западных рецептах Bloody Mary всегда есть острый соус табаско, можно ограничиться красным или черным перцем и выжать в стакан немного лимона.
Традиционные русские методы борьбы с похмельем действуют немного медленнее западных, однако также эффективны и не требуют похода в магазин с похмельной головой: 1. Отоспаться. Отлично работает, если вы не работаете 1 января.
2. Очистить желудок. Неважно, как именно, просто помогите своему желудку.
3. Пейте много жидкости, воды или чаю. Многим помогает минералка, особенно если вас «колбасит», литр колы. Есть даже легенда, что колу придумали для опохмелки.
4. Самый известный метод «реанимации» называется в народе «поправица», то есть выпить немножко того, что пили накануне. Не переборщите.
5. Бутылочка пивка. См. предостережение выше.
6. Рассол от соленых огурцов или кислой капусты. Главное, чтобы не было уксуса.
7. Горячий бульон или борщ. Если вы уже можете думать о еде.
8. Кефир. «Оттягивает»!
Но главное в похмельном состоянии – не волноваться. Можно негромко включить телевизор или поставить любимую, но обязательно тихую музыку и, лежа на диване, почитать что-нибудь напечатанное крупным шрифтом.
Потом можно неспешно пройтись. И только на следующий день идти кататься на лыжах. После чего похмелье будет забыто до следующего ближайшего праздника.

Любой жирный супчик, бульон, борщ - отличное средство от похмелья!

ТАБЛИЦА ОСНОВНЫХ ПЕРЕГАРОВ
Водка - перегар ровный, течет как Волга. Принят за эталон, от него уже танцуют.
Ром - помутней, отдает гвоздикой.
Виски - дубовый перегар, отдает обсосанным янтарем.
Коньяк - будто украденную курицу жарили. И пережарили.
Джин - пахнет сукном красных штанов королевских гвардейцев.
Портвейн - как будто съели полкило овечьего помета.
Кагор - изабеллой с блюменталем.
Токайское - сушеный мухомор.
Херес - ветром дальних странствий.
Мадера - светлым потом классических гитаристов школы Сеговии.
Шампанское - как ни странно, перегар от него пахнет порохом. Дымным.
Самогон (хороший) - розой.
Самогон (плохой) - дерьмом собачьим.

Юрий Коваль

Наутро после крепкой выпивки дефицит жидкости в организме достигает 1,3 - 1,5 литра. И начать "реанимационные мероприятия" следует именно с утоления жажды. Чтобы избежать рвоты, пей не залпом, а равномерно, примерно 1 - 1,5 л в течение первых часа-полутора. Этого обычно хватает, чтобы снизить концентрацию токсичных агентов в организме. Перед вторым приёмом воды, можешь выпить стакан(не больше) кефира – успокоит желудок.
Далее электролиты и минеральные вещества – ими богаты огуречный рассол(даже больше чем сами солёные огурцы), квашеная капуста, квас. С одной стороны в огуречном рассоле эти вещества находятся практически в необходимых организму пропорциях, но богаче ими препараты «панангин» и «аспаркам», содержащие большое количество калия. Если уж совсем тяжело, имеет смысл принять 2-3 таблетки. Кстати, ввод «панангина» и «аспаркама» обязательно входит в перечень мер, применяемых службой срочной наркологической помощи на дому. Рассол пить не ранее чем через 40-60 минут после кефира, чтоб в реакцию не вступили. Не путать рассол солёных огурцов (правильный) с уксусной бодягой из-под малосольных (ничем не поможет).
Витамины восполняем стаканом сока (что предпочтительней) или таблеткой поливитаминов. Кислые соки (апельсиновый, яблочный) разбавляем водой не менее 1 к 1, аскорбиновую кислоту употреблять не рекомендуется - в желудке и так чёрти что творится, нарушена слизистая кишечника.
С головной болью бороться бесполезно, аспирин только навредит желудку. Дело в том, что спирт, а также токсические примеси, неизбежно присутствующие в любом спиртном напитке, даже самом чистом, повреждают нервную систему, "отравленные" клетки головного мозга вызывают отек и возрастание внутричерепного давления. Отсюда и головная боль, она сама пройдёт по мере того, как твой организм будет возвращаться к жизни - улучшится кровообращение и отёк спадёт.
После завершения первого этапа начинаем выгонять токсичные вещества из организма. Не торопись, дай впитаться рассолу (или таблеткам). Выводу токсинов изнутри лучше всего способствует щелочная минералка "Боржоми", "Ессентуки-4", "Ессентуки-17", "Арзни". Выпей 0,5-1 л в зависимости от массы тела.
Но, наверное, самое лучшее средство от похмелья - баня, сауна. Баня вызывает интенсивнейшее потоотделение. А вместе с потом из организма выходит много токсинов. Не рекомендуется только русская паровая баня, оказывающая слишком большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Но если ты проделал всё, что было сказано выше - не торопись бежать в баню, после приёма минералки подожди час-полтора, а лучше и все два.
Хоть и с меньшим эффектом, но поможет и обычный душ. Лучше всего теплый, с температурой до 50 градусов. Подобная процедура – хорошее сочетание гидромассажа, улучшающего обменные процессы, и потоотделения.
Не правда ли сложная процедура? Кажется проще хлопнуть стопку и дело с концом, но она лишь снимет симптомы, а общее состояние организма скорее ухудшит, просто ты этого не будешь чувствовать.

Рецепты протрезвления

* Выпить перед сном молока. Желательно пожирнее. И побольше.
* Перед сном хорошо проветрите помещение. Обеспечьте приток чистого воздуха (например: открыть форточку).
* Широкую рюмку необходимо ополоснуть несколькими каплями растительного масла так, чтобы на внутренней стенке осталась тонкая масляная пленка. Выпустить в рюмку один сырой яичный желток, добавить столовую ложку джина и посыпать все это дело черным и красным, но обязательно молотым перцем.
* Заваривается крепчайший кофе. Вместо воды используется водка. Эффект протрезвления безусловный.
* Рассол. Лучше кисло-капустный. Но можно и другие, лишь бы уксуса не много было. Соль находящаяся в рассоле не только оттянет, но и очистит Ваш организм, обновит так сказать.
* Кефир.
* Душ.
* Лимон в чай, сахара побольше. Ну и кружечка, сама, должна быть добрая.
* Чувствуете, что Вас мутит? Позывы всякие? Скушайте сухарик, либо крекер, либо что-нибудь засушенное. Желудок, говорят, должен успокоиться.
* Литр-другой минералки. Газ быстрее протолкнёт в кровь вещества для поддержки Вашего организма. Особенно полезно если Вас колотит, ломает.
* Горячий бульон, суп принесут Вам явное облегчение, если Вы уже способны думать о еде.